Les bienfaits du shiatsu thérapeutique

shiatsu

Le shiatsu

Le shiatsu est un art japonais. De plus en plus reconnue proche de la médecine chinoise et de l’acupuncture, il se pratique à base de pressions  sur les méridiens. Il existe différentes écoles de shiatsu mais toutes ont le même objectif remettre en circulation énergétique pour augmenter le bien être de la personne sur tous les plans. Cette technique se pratique généralement au sol sur un futon de massage, ce qui permet d’avoir la bonne direction et la bonne pression ( adaptée en fonction de la personne). Le receveur est habillé. Cette pratique thérapeutique ou de bien être prend en compte toutes les dimensions de l’être énergie, corps, âme,esprit, psychologie, physique.

Les bienfaits du shiatsu thérapeutique sur le physique

  • Relâcher et gestion du stress
  • Améliorer le sommeil
  • Libérer les tensions musculaires
  • Maintenir la santé
  • Augmenter la vitalité (effacer la fatigue)
  • Aide pour réguler les cycles féminins et problèmes prémenstruels
  • Soulagement des maux de maladies chroniques

Les bienfaits du shiatsu thérapeutique sur la psychologique

  • Éclaircir le mental
  • Augmenter la concentration
  • Lâcher prise
  • Augmenter la confiance en soi
  • Régule notre approche relationnel
  • Retrouver équilibre et stabilité
  • Augmenter la connaissance de soi

Les bienfaits du shiatsu thérapeutique sur les émotions

  • Réguler l’humeur
  • Apaiser les émotions
  • Accompagnement lors de périodes charnières
  • Gestion de l’hypersensibilité
  • Équilibre émotionnelle

Les bienfaits du shiatsu thérapeutique vous accompagnent dans les changements de vie

Le shiatsu accompagne les femmes dans leur évolution (perturbations du cycle menstruel, période pré et post natale, ménopause). Il accompagne avec bienveillance les femmes sur leur fertilité et la grossesse. Accompagnant les êtres durant les moments de vie important et les changement de mode de vie ou de style de vie ( séparation, chômage, deuil, déménagement, création d’entreprise)

Le shiatsu cherche l’équilibre entre le Yin et le Yang afin de trouver l’harmonie, équilibre et la stabilité. Plus les séances sont régulières, plus les bienfaits augmentent et mieux on se connait. Cette technique est complémentaire à d’autres professionnels de la santé tels que ostéopathes, physiothérapeutes, homéopathes, acupuncteurs, psychiatres et psychologues ouverts à l’importance de l’équilibre entre corps et esprit, sous réserve bien entendu de l’existence de maladies, malformations ou contre-indications qui doivent rester du strict ressort du médecin.

Un praticien en shiatsu thérapeutique à suivi une formation sur plusieurs années

Le shiatsu est une méthode thérapeutique naturelle (au même titre que la réflexologie ou l’ostéopathie) et utilisée de manière préventive ou curative. … Le praticien shiatsu utilise ses mains et ses doigts pour effectuer des points de pression sur certaines zones très précises du corps appelés les méridiens. Les séances  se font à Grenoble, je suis spécialisées sur le shiatsu la femme enceinte. J’ai étudié à l’école ISIS Shiatsu à grenoble et j’ai donc plus de 400h de formation en shiatsu iokai. Si vous souhaitez découvrir le shiatsu contacter moi pour une séance.

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